UNA CONDICIÓN ESENCIAL

UN SIMBOLO ANTIGUO CON SIGNIFICADO PARA EL SIGLO 21

     El símbolo del Ying-Yang, que es un círculo con dos partes de cualidades diferentes pero que encajan y contienen la semilla del otro lado, ha sido usado para explicar la esencia del Tai Chi. Como metáfora se presta para una infinidad de interpretaciones. Vamos a concentrarnos  en el aspecto mente-cuerpo.

     Nuestra cultura ha hecho un gran esfuerzo por separar cuerpo y mente en dos campos para poder buscar tratamientos médicos a las aflicciones de uno u otro. Esto ha tenido algunos resultados positivos pero poco a poco la ciencia ha reconocido que el organismo funciona en interdependencia, la mente afecta el cuerpo y viceversa. El nuevo campo de medicina psicosomática toma esto en cuenta. El interés por el Tai Chi surge de este reconocimiento.

     Un aspecto de la teoría del Ying-Yang que no se menciona mucho, tal vez por la falta de experiencia con él, es la de la resolución de las diferencias entre los dos campos. Esta resolución conlleva el reconocimiento de un tercer campo que contiene los otros dos.

     Si miramos el cuerpo-mente como un sistema,  podemos aplicar la regla de que "Un sistema no puede entenderse a sí mismo. La transformación necesita de una vista desde afuera."(1)  Nuestra manera de practicar el Tai chi tiene como meta superior proveer el reconocimiento y la experiencia de este tercer campo que podemos considerar como espiritual. 

     En el camino a esto se produce un sin número de beneficios para el cuerpo y  la mente que se han documentado en más de 400 estudios clínicos.  Entre ellos mejoría en  balance, salud cardiovascular, el sistema inmunológico, el sueño, bienestar psicológico y otras dimensiones de la salud. Miles de personas han comprobado la veracidad de estas declaraciones.(2) Esperamos que más personas puedan hacerlo participando en nuestras clases.

(1) Rescatado 7/1/18,en.wikiquote.org/

wiki/W._Edwards_Deming

(2) Wayne,Peter M., Fuerst,Mark, The Harvard Medical School Guide to Tai Chi. Harvard Health Publication, 2013


 SIMBOLO DE YING-YANG

SIMBOLO DE YING-YANG